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Yoga para 3ª Idade
Quando chegamos nessa idade muitas vezes sentimos muita solidão, já não temos mais aquela agitação e correria de uma vida toda!! Filhos estão longe e muitas mudanças aconteceram, principalmente em nosso corpo!
É um momento muito importante para investir num propósito de vida mais interior!! Como muitos já sabem o yoga é um trabalho integral e principalmente aqui na nossa família Má Santos, porque nosso olhar é de uma família que se nutre dia a dia na busca de uma vida mais saudável e feliz!
Será uma alegria e orgulho poder ter conosco toda experiência de uma vida com vocês, acreditamos nessa troca!